Kumpulan Resep Bubu MPASI Bayi 6 dan 7 Bulan Bergizi Tinggi
Bayi yang sudah menginjak usia 6-8 bulan biasanya sudah dianggap mampu untuk mengkonsumsi makanan pendamping ASI. Hal tersebut bukan tanpa alasan karena pada usia ini, kemampuan dan perkembangan anak lebih maksimal dibandingkan dengan bulan-bulan awal kelahirannya. Itulah mengapa mengumpulkan kumpulan resep bubur MPASI bayi 6 dan 7 bulan harus diketahui bunda.
Nah, adapun perkembangan anak usia 6-7 bulan diantaranya adalah sudah dapat menyangga kepalanya dengan baik, duduk secara tegak dan reflex untuk menggerakkan lidah untuk mencegah adanya benda asing yang masuk ke dalam mulutnya. Selain itu, mereka juga sudah mampu menutup mulut ketika diberikan makanan.
Di samping itu, saluran pencernaan bayi juga semakin sehat dan kuat sehingga mereka membutuhkan nutrisi tambahan selain ASI untuk melengkapi proses tumbuh kembang yang mereka miliki. Adapun beberapa kandungan penting yang dibutuhkan mereka diantaranya protein dan zat besi.
Kumpulan resep bubur MPASI bayi 6 dan 7 bulan
Itulah mengapa bunda wajib menyiapkan jadwal untuk memberikan makanan pendamping ASI berupa bubur. Selain mengatur jadwal, bunda juga harus menyiapkan resep bubur yang lezat dan bergizi untuk dikonsumsi si kecil. Bingung memilih resep menu MPASI? Berikut ini pilihannya.
- Puree pisang dan alpukat
Pisang dan alpukat dikenal sebagai buah-buahan yang mempunyai segudang manfaat untuk tubuh. Nah, karena kandungan yang ada didalamnya itulah maka anda bisa langsung membuat puree pisang dan alpukat untuk si kecil.
Anda bisa langsung memblender pisang dan alpukat yang sudah dibersihkan terlebih dahulu. Blender secara merata hingga kedua bahan tercampur rata. Jika sudah maka bisa disajikan untuk si kecil.
- Puree jagung manis dan bayam
Selain buah diatas, bunda juga bisa mempertimbangkan untuk memberikan sayuran seperti jagung manis dan bayam untuk si kecil. Jagung manis dan bayam inipun juga memiliki kandungan sangat penting untuk pertumbuhan buah hati anda.
Cuci bersih dahulu jagung dan bayam. Kemudian rebus jagung hingga empuk dan diserut. Jika sudah bayam bisa dimasukkan ke dalam air yang mendidih hingga lunak. Campurkan jagung dan bayam dengan air secukupnya dan blender hingga halus.
- Bubur kentang dan wortel
Pilihan resep bubur MPASI bayi 6-7 bulan berikutnya adalah bubur kentang dan wortel ini. Kentang dapat menjadi sumber karbohidrat terbaik untuk si kecil. Sedangkan untuk wortel dapat meningkatkan kesehatan mata pada si kecil.
Cara membuatnya sangat mudah, anda bisa membersihkan wortel dan kentang. Masak nasi putih hingga menjadi bubur dan tambahkan seledri. Wrotel dan kentang yang sudah di kukus sampai empuk bisa hancurkan hingga lembut dan campurkan dengan bubur nasinya.
Demikian beberapa resep bubur MPASI bayi 6-7 bulan yang bisa dijadikan sebagai inspirasi untuk bunda. Pastikan bunda juga memiliki jadwal pemberian MPASI yang jelas untuk memberikan nutrisi terbaik buat si kecil.